Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2022
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2659 kcal
|
Fedt: 98,57g | Prot.: 165,18g | Kulhyd.: 279,82g.
Morgenmad: Гарнец Рисовая Мука, Бабушкина Крынка Творог 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Frokost: Малина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окское Яичный Белок. Aftensmad: Пятерочка Банан, Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Andet: Пятерочка Черешня , Сочный Мультифруктовое Пюре, Евразия Роллы Филадельфия, Soletto Мороженое Soletto Фисташка. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dafa-koryuagha's Vægt Historie
|