Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2022
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3704 kcal
|
Fedt: 204,19g | Prot.: 238,23g | Kulhyd.: 246,86g.
Morgenmad: Магнит Яблоко, Абрикос. Frokost: Борщ, Pretto Сыр Рикотта, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль, Красная Цена Сыр Российский, Макароны Отварные, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ARO Сметана 15%. Aftensmad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Абрикос, Магнит Яблоко, SUPPTRUE Изолят Сывороточного Белка. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|