Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2022
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1222 kcal
|
Fedt: 64,23g | Prot.: 57,09g | Kulhyd.: 114,25g.
Morgenmad: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Компания Чизкейк Нью-Йорк, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Оладьи из Кабачков, Котлета Свиная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Осень Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Желтая Кукуруза. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|