azalia1757's Dagbog, 17 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2022
61 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juli 2022:
888 kcal Fedt: 37,35g | Prot.: 31,71g | Kulhyd.: 110,86g.   Morgenmad: Semangka, Roti Gandum. Frokost: Nasi Putih, Telur Rebus, Roti, Cap Cay Kuah. Aftensmad: Cap Cay Kuah. Snacks/Andet: Roti, Bakwan, Dimsum. mere..
25 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


azalia1757's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.