Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2022
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1187 kcal
|
Fedt: 60,91g | Prot.: 41,47g | Kulhyd.: 129,31g.
Morgenmad: Pumpernickel. Frokost: Avocados, Clever Tomaten, Gurke (mit Schale). Aftensmad: Eskimo Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Zitronensaft. Snacks/Andet: SPAR Ayran. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|