Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2022
|
91 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 30,91g | Prot.: 77,95g | Kulhyd.: 156,05g.
Morgenmad: Vitafit Multivitaminsaft, Rosinen (Kernlose), Milchkaffee, Milchkaffee, Pfirsiche, Aldi Porridge Klassisch. Frokost: Eismann Rindersuppe Finesse. Aftensmad: Knäckebrot, Roggen Knäckebrot, Harzer Harzer Roller , Milchkaffee, Eiweiß. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|