Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2022
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
839 kcal
|
Fedt: 23,19g | Prot.: 114,92g | Kulhyd.: 40,68g.
Morgenmad: Äggvita. Frokost: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. Aftensmad: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Jordgubb. Snacks/Andet: Äggvita, ICA Nötfärs 12%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
assad.chamoun76's Vægt Historie
|