Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
84 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1218 kcal
|
Fedt: 34,51g | Prot.: 51,84g | Kulhyd.: 178,32g.
Morgenmad: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Jeruk, Mentimun (dengan Kulit). Aftensmad: Karedok, Semur Daging, Nasi Putih. Snacks/Andet: Jeruk. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|