sennikovanatasha09's Dagbog, 18 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
111,5 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 26,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2022:
955 kcal Fedt: 48,45g | Prot.: 46,81g | Kulhyd.: 79,52g.   Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлеб пшеничный высший сорт, Вареное Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сосиска. Frokost: Конфета, Хлеб пшеничный высший сорт, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Брынза, Олейна Масло Растительное . mere..
3035 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sennikovanatasha09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.