Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2755 kcal
|
Fedt: 59,73g | Prot.: 275,16g | Kulhyd.: 293,40g.
Morgenmad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо Куриное, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ. Aftensmad: Фарш, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Алыча, Перекресток Персик. Snacks/Andet: Алыча, Магнит Яблоко, Абрикос, Перекресток Персик. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|