|
Deze week weer even goed eten ipv snacken😳
|
63 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
812 kcal
|
Fedt: 4,40g | Prot.: 83,96g | Kulhyd.: 108,50g.
Morgenmad: Bolletje Schuddebuikjes, AH Magere Franse Kwark, Personal Protein Pure Whey Isolate. Frokost: Tonijn in Water (uit Blik), AH Kaiserbroodje . Snacks/Andet: Banaan. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alice_judith's Vægt Historie
|