Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
560 kcal
|
Fedt: 34,52g | Prot.: 33,95g | Kulhyd.: 29,37g.
Morgenmad: Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. Aftensmad: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludmilashi86's Vægt Historie
|