Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
68 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1323 kcal
|
Fedt: 60,23g | Prot.: 73,31g | Kulhyd.: 126,97g.
Morgenmad: Раф Кофе, Яйцо, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Frokost: ВкусВилл Творожная Запеканка. Aftensmad: Окей Пирог Дрожжевой с Яблоком, Пятерочка Груша Сезонная , Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Элефант Куриный Рулет Запеченный . mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|