Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
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95,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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878 kcal
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Fedt: 37,05g | Prot.: 63,14g | Kulhyd.: 71,90g.
Morgenmad: Pimientos Verdes Fritos, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Cafe desayuno. Frokost: IFA Eliges Queso Havarti Lonchas Light, Cebollas, Tomates, Pollo Asado, Champiñones. Aftensmad: Lechuga, Tomates, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Hacendado Quesitos Light, Panrico Panrico 100% Harina Integral , Auchan Cebollitas en Vinagre, Carrefour Pepinillos Sabor Anchoa . mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Loretxu83's Vægt Historie
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