Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 40 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 56,86g | Prot.: 85,10g | Kulhyd.: 126,30g.
Morgenmad: Milbona Naturjoghurt. Frokost: Dulano Paprika Lyoner, REWE Bio Maiswaffeln, Marmelade, Eiweissbrötchen. Snacks/Andet: Wassermelone, Zespri Kiwi Gold , Milbona High Protein Mousse Schoko. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|