Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
146 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 46,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1659 kcal
|
Fedt: 58,37g | Prot.: 86,36g | Kulhyd.: 194,53g.
Morgenmad: Leerdammer Käse, Lidl Balance Brot, Lidl Salami Milano. Frokost: Bananen, Lidl Salami Milano, Lidl Balance Brot, Leerdammer Käse. Aftensmad: Reis (Gekocht), Sahneersatz (Light, Flüssig), Zucchini, Milbona Schmand, Hähnchenbrust Fleisch. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|