Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
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108 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1300 kcal
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Fedt: 62,21g | Prot.: 100,88g | Kulhyd.: 89,47g.
Morgenmad: Mermelada de Naranja, Lidl Hogaza Campeón del Mundo, Hacendado Leche Desnatada, Cantabria Labs Proteína Nm, Aceite de Oliva Extra Virgen. Frokost: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Andet: Aceite de Oliva Extra Virgen, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Quesitos Light, Huevo, Tomates Cherry, Redupro Batido Melocotón y Mango. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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mayiflowers's Vægt Historie
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