Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
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111,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1831 kcal
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Fedt: 73,65g | Prot.: 76,93g | Kulhyd.: 206,20g.
Morgenmad: Lactel Lait Demi-Écrémé, Fin Carré Chocolat Noir Corsé Dessert 65%, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. Frokost: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Échine de Porc, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes . Aftensmad: Snack Day Tortilla Wraps, Heinz Mayonnaise American Style, Heinz Mayomix, Saint Alby Jambon de Paris, Carrefour Mimolette, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andet: Teisseire Grenadine Zero, Starbucks Frappuccino, Twix Twix, Pain Suisse, Carrefour Salami Fumé, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Bjorg Galettes de Riz Complet, Teisseire Grenadine Zero, Lidl Sirop d’agave Bio. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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