Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2564 kcal
|
Fedt: 90,68g | Prot.: 99,11g | Kulhyd.: 341,50g.
Morgenmad: Ветчина, Чай с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Aftensmad: Блины на Кефире, Персики, Ветчина. Snacks/Andet: Трубочка со Сгущенкой, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Овощное Рагу. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inkadnikova's Vægt Historie
|