Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2022
|
76 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
923 kcal
|
Fedt: 7,67g | Prot.: 20,50g | Kulhyd.: 194,10g.
Morgenmad: Daun Melinjo, Nasi Putih. Frokost: Nescafe Latte Hazelnut, La Fonte Spaghetti with Mushroom Sauce. Snacks/Andet: Roma Malkist Crackers (3). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tesamonica88's Vægt Historie
|