Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2022
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52,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1520 kcal
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Fedt: 34,80g | Prot.: 90,17g | Kulhyd.: 209,67g.
Morgenmad: La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado, Ledesma Azúcar, Café con Leche Descremada. Frokost: Espinacas, Zanahoria, Huevo Revuelto, Lucchetti Spaghetti. Aftensmad: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Snacks/Andet: Arcor Cereales Azucarados , La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Extrafina. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Dana.araceli's Vægt Historie
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