Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2022
|
43,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1020 kcal
|
Fedt: 28,28g | Prot.: 38,10g | Kulhyd.: 163,22g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Банан. Frokost: Огурец (с Кожурой), Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Курица Вареная, Рис Вареный. Aftensmad: Изюм, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Красная Цена Печенье Детское, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|