sassaengel's Dagbog, 19 jul 22

oh je ... 😔
77,9 kg Indtil videre tabt: 9,8 kg.    Stadig tilbage: 10,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2022:
1398 kcal Fedt: 83,59g | Prot.: 75,19g | Kulhyd.: 88,42g.   Morgenmad: Innocent Super Smoothie Antioxidant, Kaffee, REWE Bio Hafermilch. Frokost: Meine Metzgerei Bierschinken, Birnen, Bergader Bergbauern Käse, Wasa Knäckebrot Leinsamen, Frischkäse. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Greco Bio-Halloumi Grillkäse. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sassaengel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.