Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2022
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1494 kcal
|
Fedt: 77,81g | Prot.: 62,05g | Kulhyd.: 175,79g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Домашний Вкус Холодец Домашний, Uni Dan Русская Горчица. Frokost: Кофе, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Ашан Чиабатта с Луком. Aftensmad: Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, Паста Карбонара. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|