Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2022
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3104 kcal
|
Fedt: 197,86g | Prot.: 125,29g | Kulhyd.: 204,95g.
Morgenmad: Кофе, Лакомо Сливки 10%, Сливочное Масло, Глобус Сыр Гройцер, Фундук Фундук, Ремит Сало Белорусское Гост, Жареное Яйцо. Frokost: Баклажаны Тушеные, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Майонез, Борщ. Aftensmad: Колбаса Докторская, Fazer Булка, Полет Печенье Овсяное Классическое, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Колбаса Варено-Копченая, Globus Витки из Ветчины, Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|