|
Вчера 2100 кал.
Тренировки не было.
|
46,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1698 kcal
|
Fedt: 56,26g | Prot.: 81,39g | Kulhyd.: 226,45g.
Morgenmad: Магнит Помидоры Черри, Меренговый Рулет, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Серпуховхлеб Чиабатта. Frokost: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Aftensmad: Финик, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andet: Груша, Клементины. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|