Anuta_tok's Dagbog, 20 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
52,8 kg Indtil videre tabt: 0,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juli 2022:
1986 kcal Fedt: 91,18g | Prot.: 66,93g | Kulhyd.: 158,52g.   Morgenmad: Белая Дача Рукола, Рот Фронт Батончики, Кофе, Глобус Кижуч Чили Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо , Unagrande Robiola, Bimbo Tortillas. Frokost: Bounty Шоколадный Батончик, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Кофе, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Яичница, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые. Aftensmad: Красное и Белое Гренки Ржаные с Чесноком, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Мёд, Грецкие Орехи, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая Полусухая Фуэт, Ашан Персик Свежий, Сыр Бри. Snacks/Andet: Клубника, Snickers Minis, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anuta_tok's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.