Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1336 kcal
|
Fedt: 59,77g | Prot.: 43,58g | Kulhyd.: 160,94g.
Morgenmad: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Экопродукт Варенье Клубника, Говядина Отварная, Лаваш, Блины на Молоке. Frokost: Малина, Kinder Молочный Ломтик, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Мастер Пироговъ Слойка с Беконом и Сыром. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|