Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1288 kcal
|
Fedt: 41,37g | Prot.: 65,06g | Kulhyd.: 196,20g.
Morgenmad: Петровский Хлеб Домашний, Эконива Молоко Топленое 4,0%. Frokost: Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Станция Молочная Сметана 15%, Кировский Творог 5%. Aftensmad: Огурец, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Петровский Хлеб Домашний. Snacks/Andet: Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Огурец. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|