Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1413 kcal
|
Fedt: 69,19g | Prot.: 111,75g | Kulhyd.: 102,88g.
Morgenmad: Clever Energy Drink Sugarfree, Clever Energy Drink Sugarfree. Frokost: Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett. Aftensmad: Myprotein Impact Whey Protein, Heidelbeeren, Milfina Magertopfen, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Brokkoli. Snacks/Andet: Clever Cashews, Mandeln. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|