Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1107 kcal
|
Fedt: 82,75g | Prot.: 41,83g | Kulhyd.: 42,86g.
Morgenmad: Кето шоколад, ПП котлеты фарш и лук, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Укроп, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Уксус (Яблочный), Капуста Белокочанная, Яйцо. Frokost: ПП котлеты фарш и лук, Мёд, Грецкие Орехи, Рогачев Сливки 20%, Укроп, Петрушка, Брест Литовск Сливочное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное. Aftensmad: Snaq Fabriq Coco Coconut. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|