Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1161 kcal
|
Fedt: 51,56g | Prot.: 41,86g | Kulhyd.: 130,28g.
Morgenmad: Нутелла Шоколадная Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Frokost: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны по Флотски. Aftensmad: Жареное Яйцо без Жира, Котлеты из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Andet: Мамонтофф Ореховая Смесь. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alina_Sokolova91's Vægt Historie
|