Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
|
64 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1763 kcal
|
Fedt: 110,90g | Prot.: 32,21g | Kulhyd.: 162,26g.
Frokost: Красный Октябрь Трюфель , Банан, Кофе с Молоком, Сахар, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Aftensmad: Слобода Майонез, Зеленый Лук, Редис, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Сливы, Авокадо Авокадо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|