Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
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71,5 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1175 kcal
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Fedt: 57,78g | Prot.: 26,93g | Kulhyd.: 140,44g.
Frokost: Cuquets Alfajor, Mandarinas, Lay's Papas Fritas Clásicas, La Serenísima Queso Cremón, Remolachas Cocidas (Frescas). Aftensmad: Bagley Kesitas , Azúcar, Tomates, La Serenísima Cremon Untable, Rosamonte Mate Cocido, La Serenísima Queso Cremón, Dánica Margarina Clásica, BC Mayonesa, Arcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco, Válido Pepas. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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