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Kochen am Tage? Bei der Hitze? Nicht mit mir.
Habe letzte Nacht für paar Tage vorgekocht.
Das erste Resultat gab es heute zum Abend.
Für Morgen gibt es Kaninchen in Cola-Kokosmilchsoße und an einem der Folgetage Kaninchen-Nudelsuppe.
Wünsche einen schönen Abend 😊😊
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94,8 kg
Indtil videre tabt: 57,2 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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470 kcal
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Fedt: 8,56g | Prot.: 81,76g | Kulhyd.: 16,44g.
Morgenmad: Gemischter Salat, Quäse Protein. Frokost: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Natürlich für Uns Bio Dinkelreis, Zwiebeln, Zucchini, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Edeka Rinderfrikadellen. mere..
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stabil vægt
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