Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 8,0 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
499 kcal
|
Fedt: 20,80g | Prot.: 19,84g | Kulhyd.: 61,14g.
Morgenmad: La'komo Хлебцы с Кунжутом и Льном, Витьба Подушечки с Какао, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. Frokost: Безе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Изюм, Авокадо, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
|
Elizabeth_Fleur's Vægt Historie
|