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体脂肪率16.1％
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71,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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580 kcal
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Fedt: 24,05g | Prot.: 23,40g | Kulhyd.: 69,13g.
Morgenmad: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Frokost: ニッスイ 白身魚とタルタルソースのフライ, あけぼの 国産鶏のチキン南蛮, マルハニチロ食品 肉じゃがカレーコロッケ, ニッスイ 3種の和惣菜 きんぴらごぼう, ご飯, だし巻き卵. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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