Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2022
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
698 kcal
|
Fedt: 32,10g | Prot.: 27,20g | Kulhyd.: 75,89g.
Morgenmad: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, California Gold Nutrition Коллаген, Капучино, Сырники с Черносливом, Energy Life Фруктовая Пастила Яблочная с Каркаде. Frokost: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Snacks/Andet: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|