Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2022
|
42,8 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1794 kcal
|
Fedt: 76,64g | Prot.: 63,61g | Kulhyd.: 215,45g.
Frokost: Edeka Bio Lachsfilet, Pellkartoffeln, Ja! Eiscreme Bourbon Vanille, Blattspinat, Rapsöl. Aftensmad: Twix Twix, Fruchtsalat, Lidl Brezel. Snacks/Andet: HEJ Nutrition Protein Bar Brownie (45g), Alnavit Bio Nussecken. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fuchur.com's Vægt Historie
|