Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2022
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
444 kcal
|
Fedt: 20,80g | Prot.: 25,63g | Kulhyd.: 34,20g.
Morgenmad: Gerblé Biscuit Figue et Son (42g). Frokost: Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses). Snacks/Andet: Balisto Miel et Amandes. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|