Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2022
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3488 kcal
|
Fedt: 79,16g | Prot.: 165,54g | Kulhyd.: 517,57g.
Morgenmad: Rote Paprika, Eskimo Brickerl, Nestle Nesquik, Ovomaltine Crunchy Müsli Plus, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Knüsperli Schoko, Dulano Trutenbrust, Weißes Fladenbrot. Frokost: Döner Kebab. Snacks/Andet: Orbit Orbit White Classic, Red Bull Red Bull. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|