Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2022
|
55 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
994 kcal
|
Fedt: 27,24g | Prot.: 29,91g | Kulhyd.: 159,04g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Domatesler, Becel Bitkisel Margarin , Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yufka. Frokost: Siyah Üzüm, Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Karpuz, Çoban Salatası, Tarhana Çorbası. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|