Юлка худеет@'s Dagbog, 21 jul 22

поломала ногу, считать начала через 10 дней после перелома(((
73,3 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 8,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juli 2022:
1520 kcal Fedt: 67,33g | Prot.: 88,52g | Kulhyd.: 129,89g.   Morgenmad: Помидоры, Кофеее с Сахаром и Молоком , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Коровка из Кореновки Творог 5%. Frokost: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кухня на Районе Аджапсандали, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Рот Фронт Халва Глазированная. Aftensmad: Пятерочка Персик, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Кухня на Районе Аджапсандали. Snacks/Andet: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Юлка худеет@'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.