Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2022
|
103 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 33 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1526 kcal
|
Fedt: 49,03g | Prot.: 48,97g | Kulhyd.: 217,98g.
Morgenmad: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Gulai Ayam, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih. Aftensmad: Golden Farm Mixed Vegetables, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Rujak Buah. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aqistbalqist's Vægt Historie
|