Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2022
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1863 kcal
|
Fedt: 57,63g | Prot.: 127,72g | Kulhyd.: 189,21g.
Morgenmad: AH Halfvolle Melk, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Zaans Volkoren . Frokost: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Bewust Light, Bolletje Volkoren Beschuit. Aftensmad: AH Tortelloni Verdi Ricotta e Spinaci, AH Kipfiletblokjes, AH Verse Pastasaus Tomaat Mascarpone, AH Wok Chinese Groente, AH Suiker Staafjes, AH Magere Franse Kwark, AH Krokante Muesli Naturel. Snacks/Andet: Sultana Crunchers Kaas & Tomaat, Gekookt Ei. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fleurcamilla's Vægt Historie
|