Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2022
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1330 kcal
|
Fedt: 59,64g | Prot.: 57,45g | Kulhyd.: 138,47g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Чай, Рис Вареный, Сырники. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Майонез, Котлета Домашняя, Жареный Рис. Aftensmad: Чай, Пятерочка Банан, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Бахетле Щи из Щавеля. Snacks/Andet: Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чебурек. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|