Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2022
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75,3 kg
Indtil videre tabt: 54,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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655 kcal
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Fedt: 23,67g | Prot.: 61,30g | Kulhyd.: 44,78g.
Morgenmad: Thé Présucré avec du Sucre. Frokost: Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Bio Village Huile d'olive, Moutarde de Dijon, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Poulet, Eco + Flageolets Verts. Aftensmad: Blanc de Poulet, Tomates. Snacks/Andet: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. mere..
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Taber 5,1 kg om Ugen
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