Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2022
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 56,23g | Prot.: 50,84g | Kulhyd.: 146,03g.
Morgenmad: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная каша, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Активиа Йогурт Термостатный с Черникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Добрянка Гренки Ржаные с Чесноком , Му-Му Борщ. Aftensmad: Курица Вареная, Добрый Сок Томатный, Салат Овощной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Andet: ВкусВилл Сочник с Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
n.polunina's Vægt Historie
|