Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2022
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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867 kcal
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Fedt: 39,29g | Prot.: 93,26g | Kulhyd.: 28,86g.
Morgenmad: Hacendado Yogur Natural, Melocotones, Tomate Kumato, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Jamón Pavo Finas Lonchas. Frokost: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pimientos Verdes, Atún Aleta Amarilla. Snacks/Andet: Hacendado Aguacate, Hacendado Crema de Pollo con Verduras. mere..
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stabil vægt
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PaolyDgan's Vægt Historie
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