mrvgldrnn's Dagbog, 22 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2022
61,2 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 11,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2022:
633 kcal Fedt: 32,60g | Prot.: 22,89g | Kulhyd.: 65,71g.   Morgenmad: Wasa Original, Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Muratbey Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Aftensmad: Ateşoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Pişmiş Patlıcan. Snacks/Andet: Buono Şeker İlavesiz Çikolata, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği. mere..
2105 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 7,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mrvgldrnn's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.